développement personnel
gestion de la douleur
gestion des émotions
gestion du stress
manque de confiance en soi
préparation aux examens
méditation
sophrologie caycédienne
intervention en entreprise
Stress, anxiété, troubles du sommeil, difficultés pour s'adapter aux changements, aux conditions actuelles de notre vie . . . Nous avons tous en nous la capacité et les ressources nécessaires pour aller mieux. Nous pouvons tous faire le choix de décider de ne plus subir, et redevenir acteur/actrice de notre vie.
La sophrologie peut vous y aider, et je peux vous accompagner sur ce chemin si vous le souhaitez.
"Certains regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi ? Je regarde le monde tel que je voudrais qu'il soit et je me dis : Pourquoi pas" (George Bernard Shaw)
A bientôt . . .