Angélique Meillat

Je vous accueille dans mon cabinet pour des moments de relaxation et de détente, ou me déplace chez vous, dans un cadre plus familier. Mon travail s'appuie sur des techniques de respiration, de méditation guidée, de visualisation et de relaxation dynamique. Je vous accompagne vers un mieux être global, et peux dans le même temps vous guider pour la gestion d'objectifs plus spécifiques: .Mieux gérer son stress et ses émotions .Améliorer son sommeil .une meilleur concentration .développement de l'estime de soi .Surmonter les périodes difficiles de la vie .Se préparer aux examens, concours et épreuves sportives .la gestion de la douleur Au plaisir de vous rencontrer ! Angélique

Soins hors d'un cadre réglementé, Sophrologie