aide au sevrage tabagique
développement personnel
gestion de la douleur
gestion des émotions
gestion du stress
manque de confiance en soi
préparation à l'accouchement
préparation aux examens
méditation
sophrologie caycédienne
cours collectif
Diplômée de l'académie de sophrologie de Paris, master spécialiste en sophrologie Caycedienne, certifiée RNCP, praticien en cohérence cardiaque, membre de l'école occidentale de méditation.
J'accompagne depuis plus de 10 ans des adultes, adolescents et enfants à trouver le chemin du mieux être par la pratique de la sophrologie.
cet accompagnement est proposé en séances individuelles ou en séances de groupe. Le choix de la forme de la séance est liée à la problématique à résoudre
Appréciation générale : Excellent accueil .Armelle DOMANSKI est une sophrologie très humaine et à l’écoute.Bienveillante et sans Jugement .Les exercices sont faciles et assimilables par tous .Les exercices de Respiration parfaitement expliqués peuvent être pratiqués en dehors des cours .Les séances de groupes sont très bien construites et évolutives et permettent aux participants d’échanger s’ils le souhaitent les sensations et les ressentis en fin de cours .Je recommande vivement ces cours chaleureux et conviviaux .