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ISABELLE COUILLEROT
COACHING-SOPHROLOGIE-HYPNOTHERAPIE-MEDITATION
Je vous accompagne dans la gestion de votre stress et de vos émotions avec mes outils que sont le coaching et la sophrologie que je peux combiner dans un processus de sophrocoaching.
Je vous aide à prévenir un éventuel burn-out et je vous accompagne sur toutes problématiques telles que des changements de cap professionnel (licenciement, changement de poste..), changement de vie (séparation..), gestion des conflits, difficultés relationnelles...
La sophrologie comme l'hypnothérapie vous apporteront une aide capitale pour combattre vos addictions (tabac, alcool..) ainsi que vos phobies.
La méditation de pleine conscience vous permettra d'être le plus possible dans l'instant présent et vous serez moins dans la rumination ou l'anticipation.
SPECIALITE :
Gestion du stress et des émotions
Prévention du burn out
ADULTES ET ADOLESCENTS
PRESTATIONS :
- Coaching
- Sophrologie
- Hypnothérapie
- Méditation de pleine conscience
- Relaxation
- Gestion du stress
- Phobies
- Addictions dont arrêt du tabac
- Séances individuelles
- Séances de groupe
- Intervention en entreprise
Informations générales
Diplômes :
Sophrologue à l'EDHES, Ecole des Hautes Etudes de Sophrologie et Bio-Analyse., Coach Professionnel, (Master 2) spécialisation en Gestion du stress et Coaching de, Managers et Dirigeants. LINKUP COACHING., Hypnose Ericksonienne
Langues parlées :
Français, Anglais
Horaires
Du lundi au vendredi :
de 9h à 20h
Activités
Hypnothérapie, Sophrologie, Soins hors d'un cadre réglementé, Coaching de vie
Parkings à proximité
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