Sophie Manuguerra-Aillaud chez Do Sophro, Sophrologue à Maurecourt

La sophrologie est une méthode qui allie travail sur le corps et sur le mental dans le but d'un mieux-être général. Mon accompagnement est imprégné de ma pratique sportive et de ma pratique personnell...

Gestion du stress, Méditation, Gestion des émotions, Gestion de la douleur, Développement personnel, Manque de confiance en soi, Préparation aux examens, Intervention en entreprise, Téléconsultation, Troubles du sommeil, techniques de respiration, Séances de sophrologie, séance en groupe, séance individuelle, Préparation à un examen, Gestion de l'épuisement professionnel, Gestion de la prise de parole en public, Gestion de la concentration, Enfant, Senior, Adolescent, Techniques de respiration, Adulte