Itinéraires

Marianne Salmon

Sophrologie

5 pl Bon Pasteur, 44000 Nantes

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Ouvre à 9h

Services et prestations

aide au sevrage tabagique

développement personnel

gestion de la douleur

gestion des émotions

gestion du stress

manque de confiance en soi

méditation

sophrologie caycédienne

cours collectif

burn out

gestion du sommeil

préparation mentale aux concours

préparation mentale aux examens

gestion des angoisses

Horaires

Lundi : de 9h à 19h

Mardi : de 9h à 12h30

Mercredi, jeudi : de 9h à 19h

Vendredi : de 9h à 12h30

Samedi : de 9h à 16h

Présentation

Marianne Salmon est sophrologue à Nantes La sophrologie est une approche psycho corporelle douce et efficace créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Elle s'inspire notamment de l'hypnose, du yoga, de la relaxation et de la méditation. Elle permet de détendre le corps et l'esprit et vise ainsi à libérer les tensions physiques, émotionnelles et mentales. Les séances de sophrologie facilitent le lâcher prise en étant davantage à l'écoute de son corps, de ses émotions et elles permettent de développer son propre potentiel. Une séance dure 1 heure.