Minon Sandrine - M & Vis Sophro

Accessible à tous, la sophrologie s'adresse à toute personne souhaitant acquérir, renforcer ou développer son bien-être tant dans le domaine familial que professionnel. La sophrologie vous aide à vivr...

Sophro-ludique, Séance individuelle et/ou de groupe, Développer sérénité et mieux-être, Prévenir le burn-out, Mieux gérer le stress, le quotidien, Améliorer la confiance en soi et l’affirmation de soi, Aider à la prise de recul et à la prise de décisions, Faciliter l’adaptation au changement, Stress, Adolescent, Adulte, Enfant, Burn-out, Senior