La sophrologie utilise des techniques de détente musculaire, de respiration, de visualisations positives. Sa richesse est de disposer d'exercices de relaxation dynamique en position assise ou debout, ...
Gestion des émotions, Gestion du stress, Gestion de la douleur, Développement personnel, Consultation individuelle, Gestion du sommeil , Préparation mentale, Consultation en cabinet, Burn out, Préparation aux examens, Préparation mentale aux concours , Manque de confiance en soi, Intervention en entreprise, Préparation mentale aux examens , Accès handicapé, Cours collectif, Sur rendez vous, Téléconsultation, Trouble de la concentration, du comportement, DYS, Estime et affirmation de soi, Oncologie, Anxiété, Phobies, Gestion de la respiration, Suivi en psychologie générale, Préparation mentale aux examens, Séniors, Adultes, Enfants, Gestion du sommeil, Préparation mentale aux concours
Informations
Activités : sophrologie, soins hors d'un cadre réglementé