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Installée à Vannes et à Arradon, Virginie Delaboudinière, sophrologue et psycho-praticienne (nouvelle terminologie, anciennement "psychothérapeute"), vous propose au sein de son cabinet de sophrologie un accompagnement fondé sur diverses techniques complémentaires, en fonction de vos besoins : sophrologie, relaxation, programmation neuro-linguistique, training autogène de Shultz. Son accompagnement vous apprend à mieux vous connaître, à renforcer vos potentiels, à mieux utiliser vos capacités et savoir-être afin de réaliser votre objectif du moment : renforcer votre confiance, lâcher-prise, lutter contre l'angoisse, mieux gérer la douleur, le stress, une relation ou des émotions encombrantes, clarifier vos choix, vous préparer à une échéance, changer un comportement handicapant, améliorer votre sommeil,... Consultez son site vannes-sophrologue.com pour découvrir les domaines d'application de son accompagnement. Virginie Delaboudinière propose aussi des cours de sophrologie en duo ou en petits groupes (de trois à 10 personnes). Pour un coût moindre qu'un suivi individuel, mais avec l'objectif plus large d'intégrer la sophrologie dans le quotidien, de partager une expérience dans la bienveillance, de se reconnecter à son corps et de s'entraîner à la pensée positive. Le groupe est constitué selon les demandes ou peut être créé entre amis, collègues ou en famille. Virginie Delaboudinière reçoit des enfants, des adolescents, des adultes.

Informations générales

Diplômes : Formation en sophrologie reconnue par l'Etat suivie au CEAS (Paris), Titre de sophrologue RNCP (Répertoire national des certifications professionnelles), Formation de psycho-praticienne en PNL suivie chez Hexafor (Nantes) : cet outil d'aide au changement et à la communication peut être très complémentaire à la sophrologie.

Langues parlées : Anglais, Français

Horaires

Du lundi au vendredi : de 8h à 19h

Samedi : de 8h à 13h

Activités

Sophrologie, Psychothérapie - pratiques hors du cadre réglementé, Conseil conjugal et familial, Coaching, Coaching de vie

Avis

1 avis récent | Note globale : 5/5
Un internaute, le 07/03/2020
Appréciation générale : Enfermé dans des ruminations négatives et dévalorisantes, j'étais à la fois hésitant est sceptique en poussant la porte de Virginie. J'ai été séduit par son accueil ouvert, généreux, sans jugement. Après seulement 3 séances d'exercices de sophrologie, j'ai retrouvé le goût de vivre l'instant présent et de m'abandonner à des pensées positives. Cerise sur le gâteau, j'ai retrouvé un sommeil de qualité. La sophrologie ne m'a pas changé, mais m'a donné des outils pour vivre ma vie en détente et en confiance. Merci Virginie Je ne puis que recommander cette approche à tous ceux et celles qui éprouvent un mal-être.

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