La sophrologie est une méthode psychocorporelle, inspirée des techniques orientales (yoga, zen, bouddhisme) et occidentales (hypnose), qui agit à la fois sur le corps et le mental. Pour cela, elle uti...
Gestion du confinement, Burn out, Gestion du stress, Gestion de la charge mentale , Gestion des émotions, Énergéticien, Cours collectif, Sur rendez vous, Gestion de la douleur, Intervention en entreprise, Aide au sevrage tabagique, Développement personnel, Manque de confiance en soi, Préparation aux examens, Consultation individuelle, Gestion du sommeil , Consultation en cabinet, Préparation à l'accouchement, Préparation mentale aux examens , Méditation, Sophrologie caycédienne, Préparation mentale, Gestion des angoisses, Préparation mentale aux concours , Cohérence cardiaque, Exercices de respiration, Préparation mentale aux examens, Gestion de la charge mentale, Adolescent, Adulte, Enfant, Gestion du sommeil, Yoga, Hypnose, Senior, Préparation mentale aux concours