La Bresse fait partie du département des Vosges et de la région Lorraine. Entourée par les communes de Cornimont, Rochesson et Wildenstein, la ville est située à un peu plus de 30 kilomètres au sud-ouest de Saint-Dié-des-Vosges. La Bresse appartient par ailleurs au parc naturel régional des Ballons des Vosges.